Те, кто хоть раз испытывал холод в конечностях, знают, какой дискомфорт это вызывает. Если вас интересует, почему мерзнут ноги или руки, в первую очередь следует обратится к профессиональному врачу. Ощущение холода в конечностях может быть вызвано множеством заболеваний или различными проблемами с сердечно-сосудистой системой. Сам по себе «холод» в ногах не является болезнью, а выступает симптомом более серьезного заболевания. Почему ногам холодно: 5 основных причин Если ваши ноги мерзнут даже в теплую погоду или в хорошо отапливаемом помещении, это может свидетельствовать о наличие одной из многих проблем. Рассмотрим самые распространенные из них.
Наличие вегетососудистой дистонии
Данное заболевание оказывает влияние на регуляцию тонуса сосудов. Существует 2 вида вегетососудистой дистонии: в первом случае сосуды не могут вовремя расслабиться, а во втором – своевременно сократиться. То есть, если у вас возникает нарушение первого типа, сосуды не могут полноценно наполняться кровью из-за процесса спазмирования, что и вызывает ощущения холода в конечностях. Одной из характерных особенностей данного заболевания является то, что ноги начинают замерзать в различных стрессовых ситуациях, когда вы нервничаете.
Повреждение сосудистых стенок атеросклерозом
Из-за данного заболевания происходит нарушение артериального кровообращения. Оно чаще всего встречается у мужчин старше 40 лет. При атеросклерозе на стенках сосудов образуются бляшки, которые препятствуют нормальному кровотоку. Основной причиной их возникновения является неправильный рацион, в который включено слишком много холестерина и мало клетчатки. Кроме того, это заболевание характерно для курящих людей, поскольку вещества из дыма оказывают негативное влияние на стенки сосудов. Если халатно относиться к его лечению, возможно возникновение гангрены и даже ампутация конечностей.
Появление варикозного расширения вен
Поскольку при данном заболевании возникает нарушение кровообращения из-за ухудшения оттока крови по венам, одним из его симптомов является ощущение холода в ногах и руках. Согласно статистике, варикоз чаще всего встречается у женщин, именно поэтому они больше страдают от синдрома холодных ног. Кроме того, при наличии данного заболевания могут болеть ноги. Если у вас диагностировано варикозное расширение вен, тогда обязательно обратитесь к врачу-флебологу.
Наличие гипотиреоза щитовидки
Вследствие нарушения функционирования щитовидной железы человек начинает полнеть, температура тела падает, а конечности начинают мерзнуть. Данное заболевание очень схоже с сахарным диабетом второго типа, диагностировать его в домашних условиях практически невозможно, для этого следует обратиться к врачу. Из-за дефицита гормонов, которые перестают вырабатываться при гипотиреозе, в человеческом организме замедляются обменные реакции, возникает брадикардия и сонливость.
Сахарный диабет
При наличии сахарного диабета второго типа в крови увеличивается уровень инсулина. Из-за его переизбытка значительно возрастает толщина сосудистой стенки и уменьшается просвет сосудов, что негативно сказывается на кровообращении. В результате может возникать ощущение холода в конечностях. Кроме того, у больных диабетом иногда сводит ноги, что также довольно неприятно. При данном заболевании следует постоянно контролировать состояние крови, чтобы вовремя оказать помощь вашему организму. В большинстве случаев ноги мерзнут из-за проблем со здоровьем, но бывают ситуации, когда стоит просто одеть шерстяные носки и теплый свитер. Особенно это актуально, если температура внутри помещения ниже 20 градусов, а вы ведете малоактивный образ жизни.
